L’exercice de mon activité est le fruit d’un long processus personnel. Avant de suivre une formation en Conscience Physiologique, j’appréhendais différemment le rapport entre le corps et l’esprit. Cette formation m’a permis d’envisager une approche différente: j’ai alors développé une profonde conscience corporelle ainsi qu’une véritable compréhension du lien entre les corps physique et psychique. En parallèle, ma pratique assidue du yoga Iyengar et du Hatha Yoga a été un véritable vecteur d’équilibre et de bien-être, et a fait naître en moi le désir d’approfondir ma pratique. J’ai donc décidé de suivre une formation en Hatha Yoga, certifiée Yoga Alliance. Dans le but de proposer une approche globale de bien-être, je me suis également formée au massage Thai et au massage californien avec « Les meilleures mains de France » ainsi qu'au massage intuitif.